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豆料理のレシピ
レシピを見る
トゥッパメ
料理名（日・英・現地語）
トゥッパメ（日）
Cowpea dumpling（英）
Tuppame（ハウサ語）
食されている国や地域
ニジェール、ガーナ
トゥッパメ
地域：ニジェールレシピを見る
ホワイトハイビスカスとピーナッツのスープ
料理名（日・英・現地語）
ホワイトハイビスカスとピーナッツのスープ（日）
Kenaf and groundnuts soup（英）
Bile ziere（ダガーレ語）
食されている国や地域
ガーナ、アッパーウエスト州・アッパーイースト州
ホワイトハイビスカスとピーナッツのスープ
地域：ガーナレシピを見る
野生のナンテ豆の砂焼き
料理名（日・英・現地語）
野生のナンテ豆の砂焼き（日）
ナンテ（ガナ語）
食されている国や地域
ボツワナ・カラハリ砂漠
野生のナンテ豆の砂焼き
地域：ボツワナレシピを見る
ササゲの塩ゆで
料理名（日・英・現地語）
ササゲの塩ゆで（日）
Feijão preto-de olhos（葡）
Makonde wa kuteleka（ンブンダ語）
食されている国や地域
アンゴラおよびザンビア
ササゲの塩ゆで
地域：アンゴラレシピを見る
アリコ（カメルーンの煮豆料理）
料理名（日・英・現地語）
アリコ（カメルーンの煮豆料理）（日本語）
Haricot（仏語）
食されている国や地域
カメルーン全域
アリコ（カメルーンの煮豆料理）
地域：カメルーンレシピを見る
